ここのところずっと185 lbsあたりを上下しています。目だって増えていないので、ヨシとします。 週末Whole Foodsというマーケットで買い物をしました。 オーガニック系を多く扱っているマーケットですが、値段が高いのであまり頻繁には買い物はしません。 今…