Happy New Year 2018!

遅ればせながら、こちらも新年が明けました。

今日は穏やかな快晴。日向にいるとポカポカです。

下の子は３日から野球の練習があるので、早々にカリフォルニアへ帰って行きました。

上の子も明日早朝３時ごろワシントン州へ帰るようです。

私も仕事が始まります。

今日はだらだらと一日中食べています。明日からまたダイエット、運動に戻って減量して行きたいです。

今朝の体重　190.2 lbs

元の体重　218.0 lbs

ー27.8 lbs

いつもポンドで体重計に乗っているので、ポンドで記載して行きます。

キロで知りたい方はすみません、ご自分で換算してください。

ギョッとするような体重で驚かれると思います。(^^;)

１月の目標　185.0 lbs

これからも皆さんどうぞよろしくお願いします。