体重 187 lbs 前日比 ー0.8 lbs （－362 g) 初日と比べて －1.4 lbs （－635 g） この調子でちょびちょび行きます。 朝食は７時半ごろ昨日と同じくヨーグルトとブルーベリー、ラスベリーでした。 やっぱり午前１０時頃になるとお腹がすきます！ 間食にセロリ…