ここ３日半外食が続いて好きなものを好きなときに食べていたらドーンと増えてしまいました。ヾ(｡>﹏<｡)ﾉ 今朝の体重 189.4 lbs 底値から4.4 lbs およそ２キロ弱太りました。 また今日から仕切りなおしです。 言ったそばから、誰や、会社に焼いたクッキーを大…