2018-10-09 増量がトレンド ここ3日半外食が続いて好きなものを好きなときに食べていたらドーンと増えてしまいました。ヾ(。>﹏<。)ノ 今朝の体重 189.4 lbs 底値から4.4 lbs およそ2キロ弱太りました。 また今日から仕切りなおしです。 言ったそばから、誰や、会社に焼いたクッキーを大量に持ってきた人は!誘惑が多すぎ!